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咖啡认知的几个常见误区

POST TIME: 2017-07-15 13:40

误区一、喝咖啡会发胖?
 
  咖啡中含有的元素可以促进代谢机能,活络消化器官,对皮肤的保养有很好的作用,对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热?#21697;ǎ?#26356;可以起到减肥作用。
 
误区二、咖啡会让人失眠,增加疲惫感?
 
  咖啡中的咖啡因对于消除疲劳有很好的功效。要消除疲劳,必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能,咖啡就是这个功效。
 
误区三、喝咖啡会患胆结石?
 
  一日和三杯咖啡对预防患胆结石有不错的作用。其咖啡因,能刺激胆囊收缩,并可以降低胆固醇的形成美国哈佛大学新研究表明,每天喝两到三杯咖啡的男性,得胆结石的机率低于40%。
误区四、喝咖啡对人的情绪会有?#22909;?#24433;响?
 
  咖啡对情绪的影响力。实验表明,一般人一天吸收300毫克(约3杯煮泡咖啡)的咖啡因,对一个人的机警和情绪会带来良好的影响。








 
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